宝宝如何健康的吹空调 宝宝吹空调要穿长袖吗

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宝宝吹空调要穿长袖吗,宝宝如何健康的吹空调。在日常生活中,夏天天气比较炎热,气温比较高,很多人都会经常吹空调,包括宝宝们。宝宝吹空调会有很多的讲究和注意事项,那么宝宝吹空调要穿长袖吗?下面一起来看看吧。

屋里健康网网友为大家整理了以下几点,欢迎大家来交流发布自己的观点、经验。

分类:母婴保健 2020-05-05阅读()

详细内容:

宝宝吹空调要穿长袖吗

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宝宝吹空调不一定要穿长袖。

因为宝宝的新陈代谢很快,夏天跟大人一样怕热,甚至比大人还怕热,所以在吹空调的时候,大人穿什么给宝宝穿什么就行。甚至有的家长会给宝宝穿的比大人还少一件,只要宝宝背部温热就不用担心宝宝会着凉。

夏天如何让宝宝吹空调更健康

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1、控制室内温度

无论宝宝多大,空调的温度都不宜过低,保持室温在24-26℃为宜。这样无论宝宝在玩耍或者是睡觉,都会比较适宜。

2、风不要直吹宝宝

在使用空调时,应该注意把出风口调到不会直吹宝宝的位置,这样就可以放心用了。如果家中空调位置不是很适宜,例如恰巧正对着床,那么可以考虑给空调加装一个挡风板,这样也能有效调节风向,保证不直吹着宝宝。

3、保证每天通风

尤其室外温度较高时,恨不得一整天都在空调房里。这样对健康非常不利。因为室内空气不流通时,细菌和病毒浓度就会上升,致病几率也会增加。所以使用空调时千万别忘了,早、晚温度不高时,开窗通风,保证室内空气流通。

4、一定要清洁

还要提醒家长,在开始使用空调前,要将空调滤网及散热片等彻底清洁干净。并且在使用的过程中,也需要根据实际使用时长,保持定期清洁,避免细菌或霉菌扩散到空气中。

宝宝吹空调的禁忌

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1、外出归来马上开空调

室内外温差较大时,宝宝进入房间后,最好先“落落汗”。家长也可以给宝宝擦擦身上,总之要等没有汗了,再开空调。这样温度是逐渐降下来的,宝宝也有个适应的过程。

2、反复开关

很多家长都会这样做,开了空调,感觉凉了就赶快关上,过一会儿觉得热了再打开。但是宝宝新陈代谢比你快,活动量比你大,当你感觉到热的时候,宝宝很可能已经闷出一身汗了。此时突然降低室温,就很容易“着凉”,导致感冒。

3、注意空气湿度

研究表明,人体在室内感觉舒适的相对湿度一般为45%-65%,以50%左右为宜。保持在这个湿度水平,不仅让人感觉舒适,同时也有益健康。

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